1: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:20:07.781 ID:J8zXEmCL0


夜飯　チャルメラ辛麺６０円　計６０円　宮崎辛麺のチャルメラを業務スーパーで買ったので食べてみた、具はもやしだけ、個人的に辛さがちょうどよくて美味い、もっと買っておこうかな

no title


27: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:27:05.991 ID:P5KilsBv0

>>1
生活保護？


31: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:28:40.893 ID:J8zXEmCL0

>>27
生活保護じゃないよ。お給金が17万しか貰えないゴミみたいな仕事してる

no title

ミートスパ１４０円　計１４０円　ママーのレトルトのソースあんまり美味しくないんだよなぁ


66: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:50:00.915 ID:rdS9YMpt0

>>31
この不健康そうなパスタが旨そう


2: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:20:38.402 ID:YhNiWvWjM

二万って普通らしいぞ


3: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:20:51.402 ID:viy4n2/Aa

贅沢しすぎだろ


4: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:20:55.856 ID:nz85cInu0

いやその食事なら月もっとかからんだろ


5: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:20:58.242 ID:rYiRlPkd0

大丈夫かよ栄養


23: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:25:53.148 ID:J8zXEmCL0

>>5
豚肉ともやし炒め１３０円　たくあん１０円　ご飯２５円　計１６５円
牛肉は高いからなかなか買えない

no title


6: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:21:09.222 ID:J8zXEmCL0

ナポリタン８０円　計８０円　最近はナポリタン色んな作り方試してるうちの一つでピーマン抜いてトマトの缶詰とかも使って作ったやつ、味は普通に美味いというかどれが一番美味いとかまだ全然試してないから今後も色々と作っていきたい

no title


7: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:21:33.244 ID:rYiRlPkd0

その感じなら1万くらいでいけんか


16: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:23:48.752 ID:J8zXEmCL0

>>7
どうしても仕事上外食しないとダメな時あるし二万円はかなり節約してるよ

赤から鍋１５０円　ご飯２５円　計１７５円　赤からの素で作った、中身は豚肉と野菜ミックス、４回分入ってる赤からの素、賞味期限少し早めの奴安く買っておいたんだけど、中々美味しい、もっと買っておけばよかったかも

no title


20: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:25:13.392 ID:mAsdESX1p

>>16
そうそうこういうのよ節約飯って
貧乏飯じゃなくてちゃんと食ってる感じの節約飯よ


21: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:25:33.377 ID:1wvLfxnj0

>>16
これはええやん


8: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:21:35.685 ID:ClUxrLi+d

野菜食えよ


9: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:21:49.300 ID:nIsXmU8pr

夜しか食わないのか？


10: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:21:52.099 ID:Rae56LmH0

俺五万
時間ないし疲れたからもう辞めようかと思ってる


11: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:22:32.247 ID:R+j2H7fK0

やっぱ炭水化物だらけになるんだな


12: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:22:53.199 ID:sbde3St30

プロテインでタンパク質とっとけよ


61: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:43:17.497 ID:J8zXEmCL0

>>12
タンパク質は卵でとってる！
ハムエッグ丼８５円　たくあん１０円　みそ汁１５円　計１１０円
職場でファンタオレンジのペットボトル数本貰ったことあるけど、久々に飲むとうめぇー

no title


13: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:23:18.499 ID:fUuNqRIF0

朝まともならいいんじゃねーの？


14: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:23:43.991

糖尿まっしぐら


15: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:23:47.324 ID:RdLnn/on0

野菜とらないと体調悪くなるぞまじで


17: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:24:42.087 ID:bLe6j1d9M

勝った
30円のトップバリューの袋ラーメンと20円の卵


18: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:24:45.187 ID:ClUxrLi+d

お盆ボロボロでワロタ


19: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:25:02.957 ID:kTHfecZvr

業務用スーパーに売ってるマグロのたたきをご飯に乗っけてしょうゆかけるだけで
500円で4食はいける


22: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:25:50.169 ID:fMbXEuwt0

毎日コンビニの100いくらの野菜1パック必ず食うようにしてるわ


24: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:26:21.519 ID:ygEomPtUa

食物繊維はちゃんと取った方がいいぞ


25: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:26:55.139 ID:uwtsVlOt0

米が激しく不味そう


26: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:26:56.504 ID:BHw8VMwd0

節約もいいけど飯ぐらいちゃんと食えよ、体壊したら仕事もクソもねーぞ。


28: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:27:48.225 ID:8za2kR400

米どうしたんだよ・・・


29: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:28:00.788 ID:sbde3St30

最近はカップ麺、卵、プロテイン
楽で栄養満点


30: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:28:23.225 ID:q85P41TJr

美味そう
黒パン一切れしか買えない身としてはうらやましい


32: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:28:41.897 ID:nz85cInu0

コメなんでそんな安いの？


47: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:36:35.669 ID:J8zXEmCL0

>>32
業務スーパーで5kg1000円くらいの米売ってるよ。コシヒカリとかひとめぼれみたいにモッチリしてないけどね


no title

トマト鍋１８０円　たくあん１０円　ご飯２５円　計２１５円　１００均の鍋の素だからか微妙なんだよなぁ


33: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:29:45.936 ID:efmJEuvwM

俺は玄米フレークメインだな、あとは納豆ときんぴらで体調はバッチリだ。


34: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:29:53.628 ID:wnYfLxt50

なんか胸が苦しくなるわ


35: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:30:30.398 ID:nC0sxmF+0

17万でも食費2万なら貯金出来るだろ、何散財してんだよ


36: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:31:33.329 ID:J8zXEmCL0

クリームうどん８０円　計８０円　クリームシチューの残りにうどん入れただけっていう代物

no title


38: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:32:09.327 ID:rYiRlPkd0

ごめん
凄い頑張ってるのが伝わってきた


39: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:32:23.757 ID:vyK1T8X+0

ひもじぃ...


40: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:32:27.668 ID:1feKHIHP0

こういうの楽しみながらやってるやつには敵わんな


41: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:33:12.997 ID:J8zXEmCL0

クリームシチュー１５０円　酢玉ねぎ２０円　ご飯２５円　計１９５円おかずって感じじゃないけどシチューとご飯、久々に作って食べると美味いんだよな
同じ材料なら肉じゃがとかカレー作るかってなるけど

no title


42: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:33:23.180 ID:yNU5dYvw0

酒とタバコも当然無しだよな


43: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:34:23.143 ID:jxob3afEp

味より節約が楽しいの域だよな


46: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:36:19.112 ID:Ar9uOveP0

野菜ジュースと納豆さえ食ってれば後はなんでもいいよな


49: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:37:59.160 ID:iPHUkwil0

エンゲル係数高めなぼくの晩御飯
no title


59: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:42:12.893 ID:BWw38xz7a

>>49
そのコナチーズ🧀うまそうだな


50: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:38:01.381 ID:Je4yjTLk0

基本的に一人の食費は15000円位だろ
2人で2万なら頑張ってる方だが


51: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:38:11.182 ID:sbde3St30

旨そうだけど手間かかるだろ
これから毎日は絶対続かんわ


52: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:38:44.745 ID:wLLFL2Uh0

本当に食費削りたいなら小麦粉と卵と砂糖を練って焼いたもの食べろ


53: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:39:20.350 ID:J8zXEmCL0

かつ丼１５５円　コンポタ３０円　柚子大根２０円　計２０５円
no title


64: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:48:52.279 ID:ZQ1zWmTMd

>>53
とんかつ手作り？


77: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:54:20.473 ID:J8zXEmCL0

>>64
スーパーのおつとめ品だよ
ロースとんかつも150円くらいになってるよ


no title

麻婆豆腐９０円　柚子大根１５円　みそ汁１５円　ご飯２５円　計１４５円丸美屋の素を使った麻婆豆腐、１２０円位で２回分作れるから素としては優秀だし味も悪くない


80: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:58:52.639 ID:ZQ1zWmTMd

>>77
コスパいいね　金かけなくても手間かけてるとこが好感持てる


54: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:39:56.165 ID:vyK1T8X+0

なかなかやるな


55: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:40:22.640 ID:l1oKYIOC0

似たような給料と食費だけど質が明らかに違ってびっくりしたわ
鶏むね肉と何らかの野菜を大量に茹でて5日間それ食い続ける俺と段違いだ


56: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:40:31.410 ID:wxISRvCc0

もやしとうどん麺で焼うどんこれで50円切るぞ


57: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:40:41.912 ID:/2cGyNuW0

一枚目見た時はどうなることかと思ったが
二枚目以降はわりとマトモやん


58: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:41:00.791 ID:vyK1T8X+0

インスタとかに上げてモチベ上げよう


62: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:48:14.963 ID:J8zXEmCL0

焼肉丼１５５円　玉子豆腐３０円　みそ汁１５円　計２００円　
no title


63: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:48:41.564 ID:rYiRlPkd0

>>62
美味そう


68: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:50:46.017 ID:ZQ1zWmTMd

>>62
これ一番うまそう


76: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:54:15.232 ID:rdS9YMpt0

>>62
肉がなんでこんな安く買えるのか？


78: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:55:35.245 ID:vNLYpZJRa

>>62
タレも自作？レシピおしえて


65: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:49:02.655 ID:7wAAdSLu0

意外と参考になる


67: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:50:42.234 ID:w6R3IkLZ0

ふりかけご飯
納豆ご飯
なめたけご飯
TKG

これをランダムローテーションで回してる


69: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:51:46.056 ID:pzVqW7RJ0

>>67
ふりかけはどんなの？


70: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:52:30.902 ID:w6R3IkLZ0

>>69
野菜ふりかけと味道楽を気分で使い分け


72: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:53:41.241 ID:o/chrgLfd

もやし 30円 2日分
ゆでうどん 1玉 30円
トップバリュの袋麺5個入り 230円 5日分
卵10個入100円 2週間分
味噌汁10回分 110円 1週間分

小食化
よく噛んで噛みまくって食う
スーパーには1000円もしくは小銭しか持っていかない
世界的に安全で透明な水道水をありがたく飲む
夏は冷えた水道水の入った水筒と食卓塩を持ち歩く
感謝する

安い期限間近のキャベツ、ピーマン、人参があったら野菜があったら他の全てを切り捨てて買う

空腹を楽しむ

だろ？


73: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:53:43.439 ID:3V5rEakm0

月3万でも辛いと感じるんだがどうしよう
ケーキ食ったり寿司食ったり酒飲んだりしたくならないの？


81: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:59:58.236 ID:J8zXEmCL0

>>73
子供のころ、家にお菓子なかったよ。習慣になってないのは大きいかな
アルコールは全く飲まない


no title

もやしそば８０円　計８０円　３８円で買った、野菜ミックスと挽肉を炒めてシャンタンと醤油と塩で味付けしてとろみをつけ茹でた麺にぶっかけた


74: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:54:02.765 ID:QVgO3lYX0

涙出てくる質素


79: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 22:55:44.422 ID:8wDwet3x0

一人暮らし食費二万って別に自慢するほど節約できてないぞ


86: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:21:05.905 ID:8gWsMyGJ0

2万もあったらもっとマシなもん食えるでしょ
交際費込みで2万ならキツイけど


87: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:21:10.241 ID:m4mNr/gR0

月1万5000円だけど先週の晩飯乗せるわ

no title



no title



no title



no title


90: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:24:05.644 ID:/2cGyNuW0

>>87
お椀がボコボコなのが気になる


97: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:52:45.803 ID:9H4s7xjid

>>87
ビビンバの卵って半熟がよくね？


89: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:23:57.242 ID:Bb2deoNk0

2万なら毎日まともな飯自炊出来る
昼は夕飯の残り詰めればいいし


93: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:34:12.517 ID:m7Eb2nae0

米1合 60円
納豆 30円
豆腐 30円
卵 20円
マルチビタミンサプリ 3円

いつもこれ食べてる
食物繊維以外は栄養足りてる


94: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:34:48.955 ID:IIN3ZrLma

2万でこれってことはどんだけ外食に金かけてんだよ


95: 名無しさん＠ 2020/04/23(木) 23:40:40.254

お椀をレンチンすんなよ


98: 名無しさん＠ 2020/04/24(金) 00:02:31.302 ID:ud15NHvs0

月食費15万ぐらい
家族4人だししょうがない


99: 名無しさん＠ 2020/04/24(金) 00:03:01.273

>>98
誰も聞いてないよ