1: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 10:59:46.80 ID:F7yN4TDV9


キャプチャ



納豆1日1パック、死亡率10%減　9万人を追跡調査

納豆など発酵性大豆食品の摂取量が多いと、死亡リスクが低下することが報告された

納豆やみそなどの発酵性大豆食品をよく食べる人は、そうでない人と比べて10%死亡率が下がるという調査結果を、国立がん研究センターの研究チームがまとめた。

チームは、国内の成人男女約9万人を1995年以降、平均15年間追跡調査した。


発酵性大豆食品を最も多く取るグループ（1日におよそ50グラム）は、最も少ないグループと比べて男女ともに約10%死亡率が低かった。


50グラムとは納豆1パック程度。 （抜粋）

引用元ソース

朝日新聞デジタル 2020年1月30日 9時49分
https://news.livedoor.com/article/detail/17740190/


74: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:10:26.80 ID:vOMh7xJn0

>>1
大豆が良いのか
納豆菌が良いのか
大豆発酵食品が良いのか

はっきりしろよ！！


78: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:11:03.82 ID:8pN94iXh0

>>1
納豆や味噌自体が体にいいのか
それとも納豆や味噌をよく摂る層の食生活（それ以外のよく食べるものや副菜など）の傾向の問題なのか
その辺がよく分からないから何とも言えないな。


138: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:19:05.60 ID:SW/1u44L0

>>1
俺んとこ年寄りは納豆一切食わん地域だけど女性長寿日本一やぞ
納豆消費多い関東北は割と短命やし
そんなの関係あらへん


3: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:00:13.39 ID:h3rXuEFU0

納豆売り切れちゃうじゃん！！！！


20: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:04:05.18 ID:RMO49nu30

>>3
やめろ！


10: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:01:48.38 ID:kHgQtySW0

納豆食ってヤクルト飲んで早く寝りゃ大抵の病気大丈夫、俺調べ


23: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:04:31.12 ID:X8f6GB0R0

>>10
ヤクルト飲み過ぎて虫歯になった
無糖タイプも発売して欲しい


89: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:12:25.02 ID:vNa3W8hb0

>>23
沢山飲んだら糖尿病になってアウトもありえる
ヤクルトの飲み過ぎはお勧めできない


11: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:02:23.10 ID:9LtvtzZS0

死亡リスクって漠然としすぎやしないかい


13: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:03:00.60 ID:luJ3g0b70

納豆買ってくる


14: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:03:21.12 ID:vNa3W8hb0

あるある探検を思い出す


17: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:03:34.07 ID:pJeXlyta0

お。俺じゃん

悪いとこだらけだが・・・


18: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:03:42.11 ID:nqcuboxL0

食べ過ぎるとハゲるぞ。


160: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:21:05.79 ID:l0tTQeFI0

>>18
逆だ、ハゲ！


25: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:04:49.98 ID:4+L14sVT0

納豆食べると頭皮にも良いよね、一ヶ月くらいで頭皮にハリが出てくる


29: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:05:19.48 ID:+WFGcBId0

納豆がスーパーから消える日は


35: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:06:11.84 ID:8tL6ilTG0

顕著に出過ぎて逆に怪しさプンプンだけどな


38: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:06:28.74 ID:pkH3LpvZ0

納豆みそ梅干し
御三家セット


41: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:06:43.75 ID:+HtowX+w0

納豆は週に2～3パック食べるけどそれでも多い気がするし毎日は流石に厳しい
あんま毎日のように食べてると飽きて体が受け付けなくなるよ


43: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:06:51.54 ID:xLFnnNzb0

納豆消費上位ランキングが寿命上位じゃないから誤差かプラシーボじゃね？
大腸癌にかかりにくいとか統計なら信じるが


44: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:06:52.79 ID:3iX6VHzu0

発酵作用なんだろうが、ビタミンが多いんだよな


46: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:07:09.49 ID:YKdscgW90

うちの犬も犬用の納豆食ってるよ
毎日じゃないけど


49: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:07:29.55 ID:CA4WQzmJ0

業務スーパーの3パック40円のやつでも大丈夫ですかね？


50: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:07:30.38 ID:q+tE3CR10

ひきわり納豆が好きだ


52: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:07:51.15 ID:eEsw930L0

納豆っつうか発酵食品だろ
味噌汁でいい


60: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:09:03.40 ID:LT4OrEEC0

TVでやったらまた品薄になるぞ


62: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:09:13.98 ID:hJ/LMr1h0

知ってた
だから毎日たべてる


69: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:10:09.23 ID:WNxFUwQn0

つまり１０％長生きできるということか


76: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:10:49.49 ID:TrnWliPg0

豆がいいんだよ
これマメな


77: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:10:54.59 ID:wbgUsCaT0

まじで納豆いいのかね


84: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:11:48.35 ID:3iX6VHzu0

発酵食品がいいなら
チーズ、ヨーグルト、酒もカラダにいいんか


116: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:16:02.65 ID:Cv3ljbNa0

>>84
納豆菌がビタミンKを産生しまくるから、そこからきてるんだろうな
まあそのために俺は食えんがね


91: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:13:04.13 ID:FP9q/dyz0

納豆のどこが美味しいン？


96: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:13:51.32 ID:+HtowX+w0

>>91
味
香り
豆の食感
ねばねば
全部だな


110: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:15:29.84 ID:GtaNW5Of0

納豆のうまさはタレと薬味で97割
素の煮大豆ばっかなら絶対毎日食えない


131: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:18:00.78 ID:/PDUvB380

>>110
納豆のタレって余計だわ。醤油の方が美味い
だけど、ゴミにするのも面倒だから使っちゃうけどさ


111: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:15:33.91 ID:12BDLlrc0

昼飯は納豆パスタに決めたわw


115: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:15:49.85 ID:5x6K7bzF0

おすすめの納豆教えて


121: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:17:02.01 ID:Emy0sKmV0

45歳未婚男だけど毎日3パックは食べてるよ


134: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:18:43.84 ID:fqykGRcV0

>>121
それは食い過ぎじゃね？
大丈夫？


135: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:18:50.91 ID:w1N9Ts8U0

あ、ゴマ油もいいなんて話もあった


144: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:19:56.22 ID:hBjAzU7f0

毎日だと食いすぎかなと思って、隔日くらいで食べてる


151: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:20:24.71 ID:Ic0IBYql0

おもいッきりテレビ再びか
納豆味噌ヨーグルト漬物に緑茶

カレーもよさそうだw


152: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:20:35.47 ID:CRjGueiM0

納豆やバナナの健康話題は定期的にやってるな


154: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:20:40.82 ID:W4ddyQYk0

２パック以上食べると体に悪いって昔何かで読んだ


163: 名無しさん＠１周年 2020/01/30(木) 11:21:32.34 ID:E+eJBFao0

物心ついた時から毎日食べてるが
病気にはなる